Kruhový trénink v nové časy!

Rozšiřujeme časy skupinových lekcí kruhového tréninku. Zároveň jsme přibrali novou trenérku, která se bude střídat se stávajícím trenérem. Nové časy jsou: Pondělí 17-18 a 18-19 Úterý 16-17 Středa 17-18 a 18-19 Pátek...

číst více

Zpět do formy!

Potřebujete se po vánocích dostat zpět do formy? Pak je ideální čas začít s kruhovým tréninkem. Skupinové lekce jsou každé pondělí a středu. Přihlášky posílejte na marek@dekanka.com.

číst více

Kruhový trénink

Od pondělí začínáme s naším novým kruhovým tréninkem. Rezervace můžete posílat na marek@dekanka.com. Rezervujte rychle, na pondělí máme poslední 2 volná místa 🙂

číst více

KRUHOVÝ TRÉNINK

Vážení návštěvníci Děkanky. Otevíráme pro vás kruhový trénink v nově zařízeném sálku.
Těšit se můžete na 6 posilovacích strojů, 5 aerobních mezistanic. Dále si můžete zajezdit na našem kvalitním kole s měřením a změřit se na diagnostické váze. V intenzivních 30 minutách procvičíte celé tělo, zpevníte svaly a spálíte tuky. Ze začátku doporučujeme cvičit pod vedením našeho trenéra a po několika tréninkách si můžete zacvičit kdykoli chcete.

  • Trénink zaměřený na zpevňování celého těla
  • Výborné pro spalování tuků
  • Posiluje fyzickou kondici
  • Cvičení na posilovacích strojích a aerobních mezistanicích
  • Možnost cvičení pod vedením trenéra
  • Každé pondělí měření na diagnostické váze
  • otevřeno každý den 7:00-22:00
  • Cvičení pod vedením trenéra pondělí 17:00, 18:00, úterý 16:00, středa 17:00, 18:00, pátek 14:30 (nebo po dohodě)
  • Jednorázové vstupné 60 Kč (s trenérem 100 Kč)
  • Zvýhodněné skupinové vstupné

KONKTAKT

Marek Vedral

1.HFK Děkanka z.s.
Děkanská vinice I.5/987
140 00 Praha 4

+420 261210755
+420 775416022

marek@dekanka.com
marekvedral@seznam.cz

www.dekanka.com