Zpět do formy!
Potřebujete se po vánocích dostat zpět do formy? Pak je ideální čas začít s kruhovým tréninkem. Skupinové lekce jsou každé pondělí a středu. Přihlášky posílejte na marek@dekanka.com.
číst víceKruhový trénink
Od pondělí začínáme s naším novým kruhovým tréninkem. Rezervace můžete posílat na marek@dekanka.com. Rezervujte rychle, na pondělí máme poslední 2 volná místa 🙂
číst víceKRUHOVÝ TRÉNINK
Vážení návštěvníci Děkanky. Otevíráme pro vás kruhový trénink v nově zařízeném sálku.
Těšit se můžete na 6 posilovacích strojů, 5 aerobních mezistanic. Dále si můžete zajezdit na našem kvalitním kole s měřením a změřit se na diagnostické váze. V intenzivních 30 minutách procvičíte celé tělo, zpevníte svaly a spálíte tuky. Ze začátku doporučujeme cvičit pod vedením našeho trenéra a po několika tréninkách si můžete zacvičit kdykoli chcete.
- Trénink zaměřený na zpevňování celého těla
- Výborné pro spalování tuků
- Posiluje fyzickou kondici
- Cvičení na posilovacích strojích a aerobních mezistanicích
- Možnost cvičení pod vedením trenéra
- Každé pondělí měření na diagnostické váze
- otevřeno každý den 7:00-22:00
- Cvičení pod vedením trenéra pondělí 17:00, 18:00 (nebo po dohodě)
- Jednorázové vstupné 60 Kč (s trenérem 100 Kč)
- Zvýhodněné skupinové vstupné
Rezervace tréninků na: marek@dekanka.com
KONKTAKT
Marek Vedral
1.HFK Děkanka z.s.
Děkanská vinice I.5/987
140 00 Praha 4
+420 261210755
+420 775416022
marek@dekanka.com
marekvedral@seznam.cz
www.dekanka.com